ma è vero che…?
ottobre 20, 2009
Navigando sul web, leggendo riviste e parlando con alcuni colleghi sono emersi alcuni luoghi comuni che mi hanno fatto leggermente incazzare: ascoltate, o io non capisco nulla (…e ci può anche stare) o qua c’è qualcosa che non quadra. lavoro nel settore dello sport da dieci anni e in questo tempo mi è parso di udire una grande marea di cazzate, pensando che prima o poi la luce della conoscenza avrebbe illuminato più o meno tutti. Così non è stato.
Ora, fermo restando che sono io l’ignorante della situazione, vorrei porre un paio di quesiti a qualche mio Illustre collega, che potrà rispondere anche in maniera del tutto impersonale:
- ma è vero che cala la panza disperandosi nell’eseguire migliaia di crunch a settimana?
- ma è vero che calano i fianchi ruotando il busto come un cretino con bastone per scope sopra le spalle?
- ma è vero bevendo un’acqua che abbia più dello 0,000000000000000000000000000000000000000002% di sodio viene la cellulite e si muore perchè la pressione si alza?
- ma è vero che se ogni tanto mangio i carboidrati di sera divento un ciccione?
- ma è vero che se voglio dimagrire o cominciare un “periodo di definizione” devo cominciare a mangiare riso e pollo? …e guai a me se oso solamente guardare un piatto di pasta!
- ma è vero che se faccio 4X8 divento grosso e se eseguo 4X12 mi definisco?
- ma è vero che se non prendo ogni settimana e dopo ogni allenamento una miscela di creatina, ramificati, proteine, taurina, glucosio, acido lipoico, ecc…non miglioro e forse non mi tira neppure il pisello?
- ma è vero che se voglio crescere devo eseguire almeno tre esercizi per i grossi gruppi muscolari e due per quelli piccoli?
So che molti dei miei colleghi, convinti assertori di tali teorie, leggeranno certamente queste poche righe e così, tanto per fare chiarezza, vorrei che mi dessero delle semplici e brevi risposte tanto per rendere un povero infelice ignorante un pò più informato riguardo al mondo in cui lavora e vive.
P.s.: ho sentito anche parlare di “Cefalea della colonna” e di “Scioglimento di rotula”. …ma questa è un’altra storia.
Marco Tucci
