Ora, fermo restando che sono io l’ignorante della situazione, vorrei porre un paio di quesiti a qualche mio Illustre collega, che potrà rispondere anche in maniera del tutto impersonale:

- ma è vero che cala la panza disperandosi nell’eseguire migliaia di crunch a settimana?

-  ma è vero che calano i fianchi ruotando il busto come un cretino con bastone per scope sopra le spalle?

- ma è vero bevendo un’acqua che abbia più dello 0,000000000000000000000000000000000000000002% di sodio viene la cellulite e si muore perchè la pressione si alza?

- ma è vero che se ogni tanto mangio i carboidrati di sera divento un ciccione?

- ma è vero che se voglio dimagrire o cominciare un “periodo di definizione” devo cominciare a mangiare riso e pollo? …e guai a me se oso solamente guardare un piatto di pasta!

- ma è vero che se faccio 4X8  divento grosso e se eseguo 4X12 mi definisco?

- ma è vero che se non prendo ogni settimana e dopo ogni allenamento una miscela di creatina, ramificati, proteine, taurina, glucosio, acido lipoico, ecc…non miglioro e forse non mi tira neppure il pisello?

- ma è vero che se voglio crescere devo eseguire almeno tre esercizi per i grossi gruppi muscolari e due per quelli piccoli?

So che molti dei miei colleghi, convinti assertori di tali teorie, leggeranno certamente queste poche righe e così, tanto per fare chiarezza, vorrei che mi dessero delle semplici e brevi risposte tanto per rendere un povero infelice ignorante un pò più informato riguardo al mondo in cui lavora e vive.

P.s.: ho sentito anche parlare di “Cefalea della colonna” e di “Scioglimento di rotula”. …ma questa è un’altra storia.

Marco Tucci

Spero che Alessandro Manzoni mi perdoni per la citazione storpiata ma cose peggiori scuotono i miei poveri neuroni anche se pochi si ribellano alla dichiarazione Leghista (potrebbe dare adito a problematiche di integralismo) successiva alla proposta di inserimento di un’ora di Religione Islamica come materia facoltativa nelle scuole pubbliche, tenendo conto che sono “pubbliche” anche perché rispecchiano la nostra società, che non ha usi e costumi cristallizzati come alcuni pensano.

Ciò che scrivo adesso non rispecchia lo scopo per cui esiste questo blog ma voglio inserirlo comunque. Citerò un brevissimo racconto di fantascienza di Frederich Brown intitolato “Sentinella”, una breve riflessione critica sulla nostra realtà e sulle nostre problematiche ideologiche e sociali.

Proviamo a riflettere su cosa siano le diversità e cambiare ogni tanto il punto di vista. Si può essere diversi in tutto: nella provenienza, negli usi e costumi, nell’aspetto fisico, nelle idee…ma siano davvero sicuri che le diversità siano negative?

Buona lettura.

LA SENTINELLA

“Era bagnato fradicio e coperto di fango e aveva fame e freddo ed era lontano cinquantamila anni-luce da casa.

Un sole gelido dava una gelida luce azzurra e la gravità, doppia di quella cui era abituato, faceva di ogni movimento un’agonia di fatica.

Ma decine di migliaia d’anni quest’angolo di guerra non era cambiato. Era comodo per quelli dell’aviazione, con le loro astronavi tirate a lucido e le loro super armi; ma quando si arrivava al dunque, toccava ancora al soldato di terra, lla fanteria, prendere la posizione e tenerla,col sangue, palmo a palmo.

Come questo sfottuto pianeta di una stella mai sentita nominare finchè non ce lo avevano sbarcato. E adesso era suolo sacro perché c’era arrivato anche il nemico. Il nemico, l’unica altra razza intelligente della Galassia… crudeli, schifosi, ripugnanti mostri.

Il primo contatto era avvenuto vicino al centro della Galassia, dopo la lenta e difficile colonizzazione di qualche migliaio di pianeti; ed era stata la guerra, subito; quelli avevano cominciato a sparare senza nemmeno tentare un accordo, una soluzione pacifica.

E adesso, pianeta per pianeta, bisognava combattere, coi denti e con le unghie.

Era bagnato fradicio e coperto di fango e aveva fame freddo, e il giorno era livido e spazzato da un vento violento che gli faceva male agli occhi. Ma i nemici tentavano d’infiltrarsi e ogni avamposto era vitale.

Stava all’erta, il fucile pronto. Lontano cinquantamila anni-luce dalla patria, a combatteresu un mondo straniero e a chiedersi se ce l’avrebbe mai fatta a riportare a casa la pelle.

E allora vide uno di loro strisciare verso di lui. Prese la mira e prese fuoco. Il nemico emise quel verso strano, agghiacciante, che tutti loro facevano, poi non si mosse più.

Il verso e la vista del cadavere lo fecero rabbrividire. Molti, col passare del tempo, s’erano abituati, non ci facevano più caso; ma lui no. Erano creature troppo schifose, con solo due braccia e due gambe, quella pelle d’un bianco nauseante, e senza squame.”

Il primo articolo che inserirò non sarà inerente l’attività motoria bensì la risoluzione di un problema creato da alcuni mass media che, causa la cattiva informazione e comunicazione su alcuni argomenti (patologie, cultura, politica, sport, ecc…) creano una sorta di psicosi comune.

Di seguito sono riportati i tratti più importanti della “Lettera aperta ai politici, ai professionisti della comunicazione, ai mezzi di comunicazione” dell’Associazione Culturale Pediatri sulla nuova influenza A/H1N1.

“LA POSIZIONE DELL’ASSOCIAZIONE CULTURALE PEDIATRI SULLA NUOVA INFLUENZA A/H1N1”
“Quello che sappiamo per certo di questo nuovo virus influenzale A/H1N1, è che per ora si è
dimostrato meno aggressivo della comune influenza stagionale.”…

…”I sintomi della nuova influenza sono assai generici (febbre, tosse, raffreddore, dolori muscolari, malessere, vomito o diarrea) e, come quelli dell’influenza stagionale, possono essere causati da molti altri virus o batteri. Questo è uno dei motivi per cui il fenomeno “influenzale” nel suo complesso, viene generalmente sovrastimato.”…

…”I vaccini contro il nuovo virus A/H1N1 sono ancora in fase di sperimentazione. Nessuno è in grado oggi di sapere se e quanto saranno efficaci e sicuri. Ma per diventare aggressivo il virus dovrebbe cambiare (per mutazione? riassortimento con altri virus?), quindi i vaccini mirati al virus attuale, potrebbero non essere utili.”…

…”Cosa fare?

Andrà innanzi tutto mantenuta calma e lucidità, di fronte alle notizie allarmanti diffuse quotidianamente dai mezzi di comunicazione. Se i casi di influenza saranno più numerosi del solito o il virus dovesse diventare aggressivo, sarà importante permettere ai medici e alle strutture sanitarie di dedicarsi ai pazienti più gravi.”…

…”La chiusura delle scuole – con tutte le sue ricadute sociali – potrebbe essere presa in considerazione solo se in futuro dovesse circolare un virus altamente aggressivo (non l’attuale A/H1N1). In tal caso andrebbero chiusi anche tutti i luoghi di ritrovo come i cinema, le discoteche, ecc.”…

…”Potremo invece mettere in atto da subito le uniche misure che si sono dimostrate efficaci
nell’impedire la diffusione di tutti i virus respiratori (come l’H1N1 anche se dovesse cambiare):
- lavarsi le mani spesso e accuratamente, con acqua e sapone
- ripararsi la bocca e il naso quando si tossisce o si starnutisce (e dopo lavarsi le mani)
- evitare di toccarsi occhi, naso e bocca, facili vie di entrata dei virus
- stare a casa quando si hanno sintomi di influenza
- evitare i luoghi affollati quando i casi di malattia sono molto numerosi”…

“Nella Grecia antica il Ginnasio era il luogo dove i giovani si allenavano per le gare atletiche e si esercitavano nudi nei giochi ginnici.
Divenne, poi, il luogo per il ritrovo e l’educazione, dove tenere conferenze, lezioni, banchetti e anche rappresentazioni teatrali.”

Questo blog sarà un luogo in cui esporre e spiegare, in una forma e in un linguaggio accessibili a tutti, concetti e teorie inerenti il nostro corpo e il suo funzionamento, osservandone il movimento, il pensiero, le caratteristiche sostanziali e le patologie.